春困秋乏夏打盹， 　　

　　驾车犯困似乎一年四季都在伴随着我们， 　　

　　而疲劳驾驶的后果堪比酒驾， 　　

　　疲劳驾驶可能一不小心， 　　

　　就危及生命安全， 　　

　　最可怕的是有时候， 　　

　　很多人意识不到自己在疲劳驾驶。 　　

　　近日，寻乌县人民检察院以交通肇事罪对被告人徐某某提起公诉，被告人徐某某被判处有期徒刑一年，缓刑一年两个月。

　　案情回顾 

　　2019年3月15日凌晨，被告人徐某某驾驶小型轿车载其妻子陈某某从江西省铅山县鹅湖镇的家中出发，前往广东省东莞市务工。当日10时35分许，二人行驶至济广高速公路某路段，徐某某因过度疲劳驾驶，致车辆侧翻于高速公路路肩外，造成其妻子陈某某当场死亡，小型轿车及高速公路路产不同程度受损。经江西省公安厅交通管理局高速公路交通警察总队直属八支队第八大队认定，被告人徐某某在此次事故中负全部责任。

　　

法条链接 

第一百三十三条 交通肇事罪

　　违反交通运输管理法规，因而发生重大事故，致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失的，处三年以下有期徒刑或者拘役；交通运输肇事后逃逸或者有其他特别恶劣情节的，处三年以上七年以下有期徒刑；因逃逸致人死亡的，处七年以上有期徒刑。

　　缓解疲劳驾驶的状态小贴士 

　　当开始感到困倦时，切忌继续驾驶车辆，应减速停车在安全区域，采取有效措施，适时地减轻和改善疲劳程度，恢复清醒。减轻和改善疲劳，可采取以下方法：

　　● 用清凉空气或冷水刺激面部;

　　● 喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激性食物;

　　● 停车到驾驶室外活动肢体，呼吸新鲜空气，进行刺激，促使精神兴奋;

　　● 收听轻音乐或将音响适当调大，促使精神兴奋;

　　● 做弯腰动作，进行深呼吸，使大脑尽快得到氧气和血液补充，促使大脑兴奋;

　　● 用双手以适当的力度拍打头部，疏通头部经络和血管，加快人体气血循环，促进新陈代谢和大脑兴奋。

　　以上方法只能暂时缓解疲劳，不能从根本上解除疲劳，唯有睡眠才是缓解疲劳和恢复清醒最可靠、最有效的方法。

　寻检君提醒广大司机朋友

为了您和家人的安全

行车前一定要保持规律休息

保证睡眠充足

拒绝疲劳驾驶

安全出行